Avokádo Guláš: 140 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
AvokádoAvokádo Guláš je středně kalorická potravina obsahující 140 kcal (586 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3g bílkovin, 9g sacharidů, 10g tuků, 2.5g vlákniny.
Pro spálení 140 kcal v 100g potraviny Avokádo Guláš by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Avokádo Guláš / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 140 kcal / 586 kJ
| Tuky | 10.0 g |
| NMK | 2.0 g |
| Bílkoviny | 3.0 g |
| Sacharidy | 9.0 g |
| Cukry | 2.0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
Objev kouzlo našeho Avokádo Guláše! Tato jedinečná pochoutka ti přináší lahodnou směs avokáda a dalších skvělých ingrediencí, která ti zaručeně vykouzlí úsměv na tváři. Je to ideální volba pro rychlý oběd nebo večeři, kterou si můžeš dopřát v kanceláři, na pikniku nebo doma v teple. S každým soustem si užiješ krémovou texturu a bohatou chuť, které tě přenesou na slunečné pláže, kde avokádo roste v plné kráse!
Bílkoviny:
Naše Avokádo Guláš obsahuje rostlinné bílkoviny, které pocházejí z kvalitních zdrojů. Tyto bílkoviny ti pomohou cítit se sytě a podpoří regeneraci tvých svalů po aktivním dni. Jsou skvělým pomocníkem pro tvé tělo, které si zaslouží tu nejlepší péči!
Sacharidy:
Sacharidy v našem guláši pochází z přírodních surovin, které nejen dodávají chuť, ale i energii na celé odpoledne. Tyto komplexní sacharidy se pomalu uvolňují do tvého těla, takže máš dostatek energie, abys mohl čelit všem výzvám, které ti den přichystá!
Tuky:
A co se týče tuků? Ty v Avokádo Guláši pochází převážně z avokáda, které je bohaté na zdravé tuky. Tyto prospěšné tuky tvému tělu prospívají, zlepšují chuť a dodávají guláši tu pravou krémovou konzistenci. Navíc ti dodají pocit sytosti a skvělé nálady!
Další potraviny z Teplá hotová jídla
apetit Smažený kuřecí řízek s bramborovou kaší
local_fire_departmentEnergie
185 kcal
opacityTuky
10.50 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
RIO mare Pasta Puttanesca Tuňák se zeleninou a olivovým olejem
local_fire_departmentEnergie
240 kcal
opacityTuky
17.00 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Viva Guláš segedínský
local_fire_departmentEnergie
120 kcal
opacityTuky
9.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Smažený sýr v housce s tatarskou omáčkou, trh
local_fire_departmentEnergie
320 kcal
opacityTuky
19.00 g
Bílkoviny10.20 g
bakery_diningSacharidy
25.00 g
Detail
Bujónka Kuřecí
local_fire_departmentEnergie
78 kcal
opacityTuky
3.10 g
Bílkoviny9.30 g
bakery_diningSacharidy
2.70 g
Detail
Časté otázky o potravině Avokádo Guláš
Kolik kalorií má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš obsahuje 140 kcal (586 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Avokádo Guláš?
Pro spálení 140 kcal v 100g potraviny Avokádo Guláš by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš na 100g obsahuje: 140 kcal energie, 3g bílkovin, 9g sacharidů (z toho 2g cukrů), 10g tuků (z toho 2g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš obsahuje 3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš má energetickou hodnotu 586 kJ (140 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš obsahuje 9g sacharidů na 100 gramů, z toho 2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš obsahuje 10g tuků na 100 gramů, z toho 2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Avokádo Guláš vhodné při hubnutí?
Avokádo Guláš má střední kalorickou hodnotu (140 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Avokádo Guláš?
Avokádo Guláš obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Avokádo Guláš?
Běžné porce Avokádo Guláš: (100g), (1g).