Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Fine Life Makrela v tomatové omáčce? 149 Kcal / 623 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Fine Life Makrela v tomatové omáčce

Fine Life Makrela v tomatové omáčce: 149 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Fine life

Fine Life Makrela v tomatové omáčce je středně kalorická potravina obsahující 149 kcal (623 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13g bílkovin, 4g sacharidů, 9.2g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 149 kcal v 100g potraviny Fine Life Makrela v tomatové omáčce by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Fine Life Makrela v tomatové omáčce

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Fine Life Makrela v tomatové omáčce / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie149 kcal
opacity
Tuky9.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny13.0 g
bakery_dining
Sacharidy4.0 g
Energetická hodnota: 149 kcal / 623 kJ
Tuky9.2 g
NMK2.6 g
Bílkoviny13.0 g
Sacharidy4.0 g
Cukry3.7 g
Vláknina0.0 g
Představ si, jak se ti při otevření plechovky Fine Life Makrely v tomatové omáčce rozvoní aroma čerstvého moře a zlatavé rajčatové omáčky. Tato chutná ryba je skvělou volbou pro oběd nebo večeři, ale také výbornou ingrediencí do salátů či pomazánek. Jakmile ochutnáš, zamiluješ si její jemnou texturu a plnou chuť, která ti okamžitě zlepší náladu!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v makrele, pocházejí přímo z oceánu a jsou klíčem k silnému a zdravému tělu. Jsou to tvoji společníci při regeneraci a budování svalů, a jakmile je zařadíš do svého jídelníčku, posílíš tím svou vitalitu i energii. Tvá tělo ti za to poděkuje!

Sacharidy:

Co se týče sacharidů, tomatová omáčka dodává tomuto pokrmu šťavnatou chuť a příjemnou sladkost. Tyto sacharidy jsou z přírodních surovin a přinášejí ti rychlou energii, kterou potřebuješ na své každodenní dobrodružství. Skvělou zprávou je, že se nemusíš bát, že by ti kazily plány na aktivní den!

Tuky:

Tuky, které se skrývají v makrele, jsou zdravé a lahodné! Obsahují důležité omega-3 mastné kyseliny, které přispívají k tvému kardiovaskulárnímu zdraví a dokonce pozitivně ovlivňují tvou náladu. Pomáhají zde udržet bohatou chuť a krémovou konzistenci, díky nimž se každé sousto stává potěšením!

Další potraviny z Konzervované ryby

Nekton Kaviár červený chlaz.

Nekton Kaviár červený chlaz.

local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail
Rybí salát

Rybí salát

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.10 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

local_fire_departmentEnergie
447 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

local_fire_departmentEnergie
283 kcal
opacityTuky
23.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.40 g
bakery_diningSacharidy
4.10 g
Detail
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

local_fire_departmentEnergie
262 kcal
opacityTuky
21.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.90 g
Detail

Časté otázky o potravině Fine Life Makrela v tomatové omáčce

Kolik kalorií má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce obsahuje 149 kcal (623 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Pro spálení 149 kcal v 100g potraviny Fine Life Makrela v tomatové omáčce by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce na 100g obsahuje: 149 kcal energie, 13g bílkovin, 4g sacharidů (z toho 3.7g cukrů), 9.2g tuků (z toho 2.6g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce obsahuje 13g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce má energetickou hodnotu 623 kJ (149 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.7g tvoří cukry.
Kolik tuků má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce obsahuje 9.2g tuků na 100 gramů, z toho 2.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Fine Life Makrela v tomatové omáčce vhodné při hubnutí?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce má střední kalorickou hodnotu (149 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Fine Life Makrela v tomatové omáčce obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Fine Life Makrela v tomatové omáčce?▼
Běžné porce Fine Life Makrela v tomatové omáčce: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Fine life

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody