Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Gold Plus Pohanka loupaná

Gold Plus Pohanka loupaná: 369 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Gold

Gold Plus Pohanka loupaná je vysokokalorická potravina obsahující 369 kcal (1544 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0g bílkovin, 71.5g sacharidů, 3.4g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 369 kcal v 100g potraviny Gold Plus Pohanka loupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.

Gold Plus Pohanka loupaná

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Gold Plus Pohanka loupaná / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie369 kcal
opacity
Tuky3.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny0.0 g
bakery_dining
Sacharidy71.5 g
Energetická hodnota: 369 kcal / 1544 kJ
Tuky3.4 g
NMK0.0 g
Bílkoviny0.0 g
Sacharidy71.5 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Objev svěží chuť přírody s Gold Plus Pohankou loupanou! Tato skvostná obilovina ti otevře bránu k exkluzivním pokrmům, které nejen pochutnají na tvém jazyku, ale také tě podpoří v zdravém životním stylu. Ať už ji vaříš jako přílohu, nebo ji přidáš do salátů či polévek, pohanka ti nabídne jedinečný zážitek. Své srdce si rozhodně získá!

Bílkoviny:

Pohanka je skvělým zdrojem bílkovin, které pocházejí přímo z této superobiloviny. Tyto bílkoviny hrají zásadní roli v regeneraci a budování svalů, což ti pomůže cítit se silněji a energičtěji. Můžeš se spolehnout, že ti poskytnou potřebnou sytost, a to nejen po jídle!

Sacharidy:

Sacharidy v pohance jsou přirozeně komplexní, což znamená, že ti dodají energii na delší dobu. Tato energie pochází z kvalitních a přirozených surovin, které tvému tělu pomáhají v udržení vitalitu a síly po celý den. Navíc, jejich mírně oříšková chuť skvěle obohacuje texturu každičkého jídla a dodává mu šmrnc!

Tuky:

Ačkoli pohanka obsahuje zdravé tuky v malém množství, tvoří perfektní základ pro tvé pokrmy. Tyto zdravé tuky přispívají k chuti a celkové konzistenci jídla, takže si můžeš vychutnat pokrmy, které jsou nejen výživné, ale i lahodné. Přijmi zdravý životní styl s nádechem pohankového požitku!

Další potraviny z Bezlepkové a pseudoobiloviny

BrainMax Pure Superfast ovesné vločky Bezlepkové BIO

BrainMax Pure Superfast ovesné vločky Bezlepkové BIO

local_fire_departmentEnergie
365 kcal
opacityTuky
6.90 g
BílkovinyBílkoviny
13.00 g
bakery_diningSacharidy
56.00 g
Detail
BIO Červená quinoa - Country life

BIO Červená quinoa - Country life

local_fire_departmentEnergie
368 kcal
opacityTuky
6.10 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Grizly Ovesné vločky bezlepkové

Grizly Ovesné vločky bezlepkové

local_fire_departmentEnergie
353 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
52.00 g
Detail
Amylon Kuskus bez lepku – špenát/teff

Amylon Kuskus bez lepku – špenát/teff

local_fire_departmentEnergie
350 kcal
opacityTuky
2.50 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
65.00 g
Detail
ADVENI Bezlepkový chléb EVERYDAY s čirokem a dýní

ADVENI Bezlepkový chléb EVERYDAY s čirokem a dýní

local_fire_departmentEnergie
364 kcal
opacityTuky
8.70 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Gold Plus Pohanka loupaná

Kolik kalorií má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 369 kcal (1544 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Pro spálení 369 kcal v 100g potraviny Gold Plus Pohanka loupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná na 100g obsahuje: 369 kcal energie, 0g bílkovin, 71.5g sacharidů (z toho 0g cukrů), 3.4g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 0g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná má energetickou hodnotu 1544 kJ (369 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 71.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 3.4g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Gold Plus Pohanka loupaná vhodné při hubnutí?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 369 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Gold Plus Pohanka loupaná obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Gold Plus Pohanka loupaná?▼
Běžné porce Gold Plus Pohanka loupaná: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Gold

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Gold Plus Pohanka loupaná? 369 Kcal / 1544 kJ | CalorIQ.fit