Hefu Konopné tofu je kalorická potravina obsahující 292 kcal (1222 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 1.8g sacharidů, 24g tuků, 1.67g vlákniny.
Pro spálení 292 kcal v 100g potraviny Hefu Konopné tofu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 72 minut chodit, 26 minut běhat nebo 33 minut jezdit na kole.

| Tuky | 24.0 g |
| NMK | 2.6 g |
| Bílkoviny | 18.0 g |
| Sacharidy | 1.8 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.7 g |