Kaštan jedlý loupaný: 55.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kaštan jedlý loupaný je nízkokalorická potravina obsahující 55.2 kcal (231 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 44g sacharidů, 1.6g tuků, 7.2g vlákniny.
Pro spálení 55.2 kcal v 100g potraviny Kaštan jedlý loupaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 55 kcal / 231 kJ
| Tuky | 1.6 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 4.0 g |
| Sacharidy | 44.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 7.2 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ořechy
Semena jackfruitu loupaná
local_fire_departmentEnergie
70.6 kcal
opacityTuky
0.00 g
Bílkoviny8.30 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Semena jackfruitu pražená
local_fire_departmentEnergie
88.6 kcal
opacityTuky
6.70 g
Bílkoviny8.30 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Semena jackfruitu neloupaná
local_fire_departmentEnergie
57 kcal
opacityTuky
0.00 g
Bílkoviny6.70 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Bukvice mleté
local_fire_departmentEnergie
49.76 kcal
opacityTuky
50.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
3.40 g
Detail
Piniové ořechy
local_fire_departmentEnergie
122.2 kcal
opacityTuky
50.00 g
Bílkoviny24.00 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Kaštan jedlý loupaný
Kolik kalorií má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný obsahuje 55.2 kcal (231 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kaštan jedlý loupaný?
Pro spálení 55.2 kcal v 100g potraviny Kaštan jedlý loupaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný na 100g obsahuje: 55.2 kcal energie, 4g bílkovin, 44g sacharidů (z toho g cukrů), 1.6g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 7.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný má energetickou hodnotu 231 kJ (55.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný obsahuje 1.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kaštan jedlý loupaný vhodné při hubnutí?
Ano, Kaštan jedlý loupaný je nízkokalorická potravina s pouhými 55.2 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kaštan jedlý loupaný?
Kaštan jedlý loupaný obsahuje 7.2g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin