Kuřecí stehenní řízek: 190 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kuřecí stehenní řízek je středně kalorická potravina obsahující 190 kcal (795 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 0g sacharidů, 13g tuků.
Pro spálení 190 kcal v 100g potraviny Kuřecí stehenní řízek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 47 minut chodit, 17 minut běhat nebo 22 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 190 kcal / 795 kJ
| Tuky | 13.0 g |
| NMK | 3.5 g |
| Bílkoviny | 18.0 g |
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje minerály:
Recepty s touto potravinou
Časté otázky o potravině Kuřecí stehenní řízek
Kolik kalorií má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek obsahuje 190 kcal (795 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kuřecí stehenní řízek?
Pro spálení 190 kcal v 100g potraviny Kuřecí stehenní řízek by musel člověk o váze 70 kg přibližně 47 minut chodit, 17 minut běhat nebo 22 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek na 100g obsahuje: 190 kcal energie, 18g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 13g tuků (z toho 3.5g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek má energetickou hodnotu 795 kJ (190 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek obsahuje 13g tuků na 100 gramů, z toho 3.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kuřecí stehenní řízek vhodné při hubnutí?
Kuřecí stehenní řízek má střední kalorickou hodnotu (190 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Kuřecí stehenní řízek?
Kuřecí stehenní řízek obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Kuřecí stehenní řízek?
Běžné porce Kuřecí stehenní řízek: kus (150g), (100g), (1g).
👨🍳Recepty s touto potravinou
Hledáte inspiraci jak využít Kuřecí stehenní řízek? Prohlédněte si naše recepty nebo prozkoumejte další kategorie.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin