Maso jehněčí, krk: 113 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Maso jehněčí, krk je středně kalorická potravina obsahující 113 kcal (473 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18.9g bílkovin, 0g sacharidů, 4.2g tuků.

Makroživiny

local_fire_department

Energie113 kcal

opacity

Tuky4.2 g

Bílkoviny18.9 g

bakery_dining

Sacharidy0.0 g

Energetická hodnota: 113 kcal / 473 kJ

Tuky	4.2 g
NMK	2.0 g
Bílkoviny	18.9 g
Sacharidy	0.0 g
Cukry	0.0 g
Vláknina	0.0 g

Ahoj dobrodruhu! Představ si šťavnaté jehněčí z krku, které je jako stvořené pro chvíle strávené s rodinou a přáteli. Toto maso je plné chuti a jeho jemná textura ti zaručeně učaruje. Ať už ho pečeš, dusíš nebo griluješ, vždycky se postará o to, aby každý sousto bylo nezapomenutelné. Zamiluješ si jej pro jeho bohatou chuť a možnost přípravy jak pro běžný večer, tak na oslavy. Tenhle kousek z přírody je přesně to, co tvoje kulinářské umění potřebuje!

Bílkoviny:

Bílkoviny z jehněčího krku pocházejí přímo z kvalitního masa, které je obdělávané s láskou. Tyto bílkoviny jsou klíčové pro regeneraci těla, a navíc ti dodají pocit sytosti na dlouhou dobu. Pomocí bílkovin podpoříš své svaly a zasytíš svou tělesnou energii, takže jsi připraven na všechny výzvy, které ti den přinese!

Sacharidy:

I když se na jehněčím krku sacharidy nevyjímá, nemusíš se bát! V kombinaci s přílohami, jako je čerstvá zelenina nebo křupavý chléb, je můžeš doplnit a užít si příjemné pocity plnosti a energie, kterou ti zdravé suroviny umožní. Naštěstí toto maso nepodráždí tvé chuťové pohárky, ale naopak je pozve k oslavě chutí!

Tuky:

Tuky v jehněčím krku se starají o tu správnou šťavnatost a plnost chuti, kterou tak miluješ! I když některé z nich patří mezi nasycené, přispívají k příjemné hladkosti a konzistenci, jež je neodolatelná. Tyto zdravé tuky jsou pro tvé tělo důležité, protože podporují absorpci vitamínů a dodávají energii. Hlavně si ale užívej tu báječnou chuť, kterou v každém soustě najdeš!

Další potraviny z Jehněčí

Časté otázky o potravině Maso jehněčí, krk

Kolik kalorií má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk obsahuje 113 kcal (473 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Maso jehněčí, krk?

Pro spálení 113 kcal v 100g potraviny Maso jehněčí, krk by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk na 100g obsahuje: 113 kcal energie, 18.9g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 4.2g tuků (z toho 2.05g nasycených) a 0g vlákniny.

Kolik bílkovin má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk obsahuje 18.9g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk má energetickou hodnotu 473 kJ (113 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.

Kolik tuků má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk obsahuje 4.2g tuků na 100 gramů, z toho 2.05g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Maso jehněčí, krk vhodné při hubnutí?

Maso jehněčí, krk má střední kalorickou hodnotu (113 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má Maso jehněčí, krk?

Maso jehněčí, krk obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Maso jehněčí, krk?

Běžné porce Maso jehněčí, krk: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteinové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso 🥬 Zelenina 🍎 Ovoce 🥛 Mléčné výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výživě 🏪Obchody

Maso jehněčí, krk: 113 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Jehněčí

Maso jehněčí, plec

Jehněčí kolínko Sous-vide chlaz. cca 450 - 600 g

Maso jehněčí, hřbet

Maso jehněčí, hrudí

Maso jehněčí, kýta

Časté otázky o potravině Maso jehněčí, krk

Prozkoumejte další potraviny

Další sekce