Metro Chef Country směs je nízkokalorická potravina obsahující 60 kcal (251 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.5g bílkovin, 9g sacharidů, 0.5g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 60 kcal v 100g potraviny Metro Chef Country směs by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

| Tuky | 0.5 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Sacharidy | 9.0 g |
| Cukry | 3.0 g |
| Vláknina | 2.0 g |