Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má METRO Chef Sójové boby mraž.? 173 Kcal / 724 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /METRO Chef Sójové boby mraž.

METRO Chef Sójové boby mraž.: 173 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Metro

METRO Chef Sójové boby mraž. je středně kalorická potravina obsahující 173 kcal (724 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16g bílkovin, 9.9g sacharidů, 8g tuků, 6g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 173 kcal v 100g potraviny METRO Chef Sójové boby mraž. by musel člověk o váze 70 kg přibližně 42 minut chodit, 15 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.

METRO Chef Sójové boby mraž.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / METRO Chef Sójové boby mraž. / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie173 kcal
opacity
Tuky8.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny16.0 g
bakery_dining
Sacharidy9.9 g
Energetická hodnota: 173 kcal / 724 kJ
Tuky8.0 g
NMK1.2 g
Bílkoviny16.0 g
Sacharidy9.9 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.0 g
Objev kouzlo sójových bobů s METRO Chef! Tato superpotravina se pyšní bohatou historií, protože byla po staletí základem zdravé výživy v Asii. Ať už je přidáš do salátů, polévek nebo je zkusíš jako základní ingredienci ve veganských pokrmech, sójové boby ti nabídnou nejen skvělou chuť, ale i obrovské množství možností, jak v kuchyni experimentovat. S jejich jemnou oříškovou chutí a příjemnou texturou si je okamžitě zamiluješ!

Bílkoviny:

Sójové boby jsou opravdovým hrdinou, pokud jde o bílkoviny! Tyto boby přicházejí přímo z přírody a dodávají tělu potřebnou sílu, kterou oceníš jak po tréninku, tak v hektických dnech. Pomáhají ti na cestě k regeneraci svalů a navíc jsou skvělým způsobem, jak si udržet pocit sytosti. Pokud hledáš rostlinný protein, sójové boby jsou jasnou volbou!

Sacharidy:

Pokud jde o sacharidy, sójové boby tě překvapí! Pocházejí z čistě přírodních surovin a představují ideální zdroj komplexních sacharidů, které dodávají energii na delší dobu. Nejenže tě nabijí silou, ale také přispívají k příjemné textuře tvých pokrmů, což z nich dělá skvělou volbu pro obohacení každého jídla.

Tuky:

Tuky v sójových bobech jsou ty správné! Obsahují zdravé tuky, které jsou pro tvé tělo prospěšné. Tyto přírodní tuky nejen přispívají k chuti, ale hrají i důležitou roli v absorpci vitamínů a udržování zdravé pokožky. Tak proč si nedopřát lahodné sójové boby, které poskytnou chuť i výživnou hodnotu tvému jídlu?

Další potraviny z Suché luštěniny

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

local_fire_departmentEnergie
345 kcal
opacityTuky
2.40 g
BílkovinyBílkoviny
25.50 g
bakery_diningSacharidy
62.00 g
Detail
Vilgain Hrášek BIO

Vilgain Hrášek BIO

local_fire_departmentEnergie
81 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
10.30 g
Detail
LAGRIS Cizrna

LAGRIS Cizrna

local_fire_departmentEnergie
310 kcal
opacityTuky
4.60 g
BílkovinyBílkoviny
21.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
LAGRIS Hrách zelený celý

LAGRIS Hrách zelený celý

local_fire_departmentEnergie
81 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

NATU Super Veggie Zelený hrášek 40 g

local_fire_departmentEnergie
360 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
47.00 g
Detail

Časté otázky o potravině METRO Chef Sójové boby mraž.

Kolik kalorií má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. obsahuje 173 kcal (724 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
Pro spálení 173 kcal v 100g potraviny METRO Chef Sójové boby mraž. by musel člověk o váze 70 kg přibližně 42 minut chodit, 15 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. na 100g obsahuje: 173 kcal energie, 16g bílkovin, 9.9g sacharidů (z toho 0g cukrů), 8g tuků (z toho 1.2g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. obsahuje 16g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. má energetickou hodnotu 724 kJ (173 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. obsahuje 9.9g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 1.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je METRO Chef Sójové boby mraž. vhodné při hubnutí?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. má střední kalorickou hodnotu (173 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
METRO Chef Sójové boby mraž. obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce METRO Chef Sójové boby mraž.?▼
Běžné porce METRO Chef Sójové boby mraž.: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Metro

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody