Šťáva z jakonu: 103 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Šťáva z jakonu je středně kalorická potravina obsahující 103 kcal (431 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.5g bílkovin, 25g sacharidů, 0g tuků, 0.5g vlákniny.

Pro spálení 103 kcal v 100g potraviny Šťáva z jakonu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 25 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

Šťáva z jakonu
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie103 kcal
opacity
Tuky0.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny0.5 g
bakery_dining
Sacharidy25.0 g
Energetická hodnota: 103 kcal / 431 kJ
Tuky0.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny0.5 g
Sacharidy25.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Šťáva z jakonu

Kolik kalorií má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu obsahuje 103 kcal (431 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šťáva z jakonu?
Pro spálení 103 kcal v 100g potraviny Šťáva z jakonu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 25 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu na 100g obsahuje: 103 kcal energie, 0.5g bílkovin, 25g sacharidů (z toho g cukrů), 0g tuků (z toho 0.08g nasycených) a 0.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu obsahuje 0.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu má energetickou hodnotu 431 kJ (103 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu obsahuje 25g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu obsahuje 0g tuků na 100 gramů, z toho 0.08g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šťáva z jakonu vhodné při hubnutí?
Šťáva z jakonu má střední kalorickou hodnotu (103 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Šťáva z jakonu?
Šťáva z jakonu obsahuje 0.5g vlákniny na 100 gramů.