Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vitana Perník

Vitana Perník: 309 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vitana

Vitana Perník je vysokokalorická potravina obsahující 309 kcal (1293 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.6g bílkovin, 46.8g sacharidů, 10.3g tuků, 2.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 309 kcal v 100g potraviny Vitana Perník by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.

Vitana Perník
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie309 kcal
opacity
Tuky10.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny5.6 g
bakery_dining
Sacharidy46.8 g
Energetická hodnota: 309 kcal / 1293 kJ
Tuky10.3 g
NMK1.3 g
Bílkoviny5.6 g
Sacharidy46.8 g
Cukry20.5 g
Vláknina2.5 g

Další potraviny z Perníky a perníkové pochutiny

Perník Piškoty kakaové

Perník Piškoty kakaové

local_fire_departmentEnergie
406 kcal
opacityTuky
5.20 g
BílkovinyBílkoviny
10.40 g
bakery_diningSacharidy
74.10 g
Detail
Zemanka Bezlepkové pohankové bio perníčky

Zemanka Bezlepkové pohankové bio perníčky

local_fire_departmentEnergie
421 kcal
opacityTuky
18.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
58.00 g
Detail
REJ Perník Tlapková patrola jahodový

REJ Perník Tlapková patrola jahodový

local_fire_departmentEnergie
390 kcal
opacityTuky
2.50 g
BílkovinyBílkoviny
5.70 g
bakery_diningSacharidy
81.00 g
Detail
Zemanka Bezlepkové veganské bio perníčky

Zemanka Bezlepkové veganské bio perníčky

local_fire_departmentEnergie
415 kcal
opacityTuky
17.00 g
BílkovinyBílkoviny
4.80 g
bakery_diningSacharidy
60.00 g
Detail
GRANKO Perníček

GRANKO Perníček

local_fire_departmentEnergie
385 kcal
opacityTuky
3.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
80.90 g
Detail

Časté otázky o potravině Vitana Perník

Kolik kalorií má Vitana Perník?▼
Vitana Perník obsahuje 309 kcal (1293 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vitana Perník?▼
Pro spálení 309 kcal v 100g potraviny Vitana Perník by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 35 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vitana Perník?▼
Vitana Perník na 100g obsahuje: 309 kcal energie, 5.6g bílkovin, 46.8g sacharidů (z toho 20.5g cukrů), 10.3g tuků (z toho 1.3g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vitana Perník?▼
Vitana Perník obsahuje 5.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vitana Perník?▼
Vitana Perník má energetickou hodnotu 1293 kJ (309 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vitana Perník?▼
Vitana Perník obsahuje 46.8g sacharidů na 100 gramů, z toho 20.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vitana Perník?▼
Vitana Perník obsahuje 10.3g tuků na 100 gramů, z toho 1.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vitana Perník vhodné při hubnutí?▼
Vitana Perník obsahuje 309 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Vitana Perník?▼
Vitana Perník obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Vitana Perník?▼
Běžné porce Vitana Perník: (100g), (1g), Balení 550 g (550g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Vitana

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Vitana Perník? 309 Kcal / 1293 kJ | CalorIQ.fit